3 outubro | Workshop “Meditação para a Compaixão” | Inscrições abertas

“Meditação para a Compaixão” é o tema do próximo workshop online gratuito que será realizado no sábado, dia 3 de outubro, entre as 18h00 e as 19h00, por João Magalhães, da Associação Portuguesa de Reiki, no âmbito do projeto Amadora Cidade Compassiva.

Sinopse | “Meditação para a Compaixão”
“Da mente ao coração, do sentir ao agir, de mim ao outro e de volta a mim mesmo.
Meditar ajuda a desenvolver compaixão e precisamos de compaixão para meditar”.

Inscrição obrigatória em: https://forms.gle/VLyHB9FSG7GaUeEc6

Amadora Cidade Compassiva, é um projeto dinamizado pela Cooperativa Linque – com o apoio da Câmara Municipal da Amadora e uma rede alargada de parceiros – com o objetivo de desenvolver um programa de sensibilização social, informação e formação nas áreas do envelhecimento, da doença em fase avançada, do final de vida e do processo de morte, melhorar a literacia em saúde, promover o conhecimento e desconstruir mitos e envolver os cidadãos no apoio às pessoas doentes e às suas famílias na fase avançada da doença.

Próximas ações:
– 8 outubro, 18-21h | “Final de vida e luto ComPaixão – Entender a morte é entender a vida”, com Mário Madrigal, da Associação AMARA e Wakeseed;
– 15 outubro, 18h30-20h | Death café (momentos de partilha e reflexão sobre a temática da morte)
– 17 outubro, 16-18h30 | “Comunicar para ser ouvido” – Parentalidade consciente para uma comunidade mais compassiva, com Alexandra Moreira, Facilitadora de Parentalidade Consciente na Academia de Parentalidade Consciente;
– 22 outubro, 20h00-21h30 | “Cuidar-se comPaixão” – Estratégias de autocuidado, com Cláudia Farinha (LInQUE)

3 out meditacao meditacao 200

Mais informações:
Linque.pt
Facebook do projeto Portugal Compassivo

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